Vplyv infražiarenia na telo

"Pravidelné saunovanie infrasystémom je tak isto efektívne spaľovanie kalórií ako cvičenie - čo bolo publikované aj v časopise americkej lekárskej asociácie," vraví MUDr. Marek.

Systém infražiarenia zaisťuje prienik paprskov do kože do hĺbky cca 5 mm a tým vzniká zahrievací efekt, pri ktorom teplo preniká hlboko do svalového tkaniva a do vnútorných orgánov. Telo na tento podnet reaguje zvýšením tepovej frekvencie. Objem potu z infrasauny môže byť mnohonásobnejší ako pri klasickom cvičení. V takejto saune sa v priebehu jedného cyklu spáli toľko kalórií ako pri behu od 10 do 15 km, konštatujú zahraničné lekárske kapacity.

Infračervený tepelný systém sa môže tiež podieľať na starostlivosti o pokožku, ktorú zvláčňuje. Pomáha pri liečbe akné, popálenin, celulitídy. Pre športovcov je ideálny k zrýchlenému doplneniu nedostatku kyslíka vo svalstve po fyzickej záťaži. "Urýchľuje hojenie vymknutých kĺbov, podvrtnutí a drobných rán," vysvetľuje MUDr. Marek.

Nedá sa nespomenúť, že infrasaunu znášajú ľudia ktorí nemajú radi zvýšené teploty v klasických saunách. Tu totiž dochádza k efektu už od teplôt okolo 30°C v kabínke! Ale samozrejme aj viac ako 60°C.

"V priebehu posledných 25 rokov japonskí a čínski vedci a lekári intenzívne skúmali oblasť použitia infračerveného žiarenia a získali pri tom celú radu skúseností. V Japonsku založili lekári a terapeuti Spoločnosť infračerveného žiarenia a napríklad americkí a nemeckí lekári už 25 rokov používajú vysoko rozvinuté formy terapie s infračerveným žiarením," uviedol MUDr. Jiří Marek, ktorý má v Brne ordináciu a rehabilitačné stredisko Naprapathy. Japonský akupunktér experimentujúci s infračervenými paprskami naviac objavil, že infračervené žiarenie dopadajúce na ľudské telo ho dôkladne zbavuje všetkých toxických látok. Keď se totiž tuk vylučuje potením, berie so sebou ťažké kovy, ktoré nemôžu byť vylúčené obličkami a pľúcami, ani normálnym kondičným cvičením alebo saunovaním v tradičných saunách. Tieto ťažké kovy sú pre nás jedovaté, a preto je dôležité, že sauna s infračervenými paprskami pomáha pri ich likvidácii.